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La coenzima Q10 es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres, responsables del envejecimiento. Es esencial en la producción de energía, generando ATP, que representa el 95% de la energía del cuerpo humano.
Se produce de forma natural en el organismo y se encuentra en alimentos como carne (ternera y cerdo), pescado y aceite de soja. Una dieta diaria aporta de 5 a 10 mg de CoQ10, y para un incremento significativo en el cuerpo, se recomienda una ingesta de aproximadamente 100 mg/día.
La suplementación de Coenzima Q10 puede ser necesaria debido a la disminución de su producción con la edad y en enfermedades crónicas. Además, ciertos medicamentos pueden reducir su fabricación, y los fumadores presentan niveles bajos de esta coenzima.
Propiedades y beneficios de Coenzima Q10:
- Combate la fatiga y mejora el rendimiento.
Disminuye la fatiga y aumenta la tolerancia al esfuerzo. Su poder antioxidante es valioso para deportistas expuestos a radicales libres. Es ideal para personas con alta carga de trabajo y en recuperación de enfermedades que causan fatiga.
- Disminuye los efectos secundarios de ciertos medicamentos.
La coenzima Q10 ha demostrado reducir en un 40% el dolor muscular y otros efectos secundarios asociados a medicamentos que reducen el colesterol.
- Reduce el riesgo cardiovascular.
El consumo de coenzima Q10 pura o en combinación con omega 3 puede ser efectivo para reducir el riesgo cardiovascular.
- Mejora la calidad de vida en personas con insuficiencia cardíaca.
Estudios indican que su ingesta mejora la resistencia y disminuye la fatiga en pacientes con esta condición.
- Mejora el aspecto de la piel.
Como antioxidante, la coenzima Q10 neutraliza los radicales libres, ayudando a mantener la firmeza y elasticidad de la piel.
Ingesta: Una cápsula diaria.
(contiene 60 cápsulas)
Nota: el color de las cápsulas puede variar según el fabricante.
Este producto no pretende curar, prevenir ni diagnosticar ninguna enfermedad.
Aviso legal
• Edad mínima recomendada: 18 años.
• Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.
